本文摘要：“土瓜又名沙葛性燕，合适夏秋季节食用。

“土瓜又名沙葛性燕，合适夏秋季节食用。平时不吃沙葛一般多都是生子不吃，肉质脆嫩鲜甜多汁，有生津止渴、去冷散火的功效。

沙葛也能煮不吃而且非常简单又美味。有兴趣的宝宝们一起来试试吧！” 食材明细主料鹅脚翼500克沙葛2个姜5片南乳2块配料适度冰糖1颗辅料酱油适度盐适量䓤2根酱香口味蒸工艺半小时耗时非常简单可玩性鹅脚翼蒸沙葛的作法步骤1准备好食材。

鱼肉、清除整洁。2将沙葛切大块可用。3鹅脚翼捏进，姜切片。

4锅烧冷后放入适度的油，放进姜片爆香后重新加入鹅翼大火翻炒。5加入适量的配料翻炒（满屋飘香）6然后重新加入南乳。7将南乳油炸均匀分布爆香。

8然后加入适量的清水，放进适度的酱油和冰糖大火蒸进后转中小火蒸。9蒸20分钟后重新加入沙葛之后蒸。

10中途翻炒一下。11将沙葛焖拌收汁后加入适量的盐调味。（沙葛本身能生不吃）12收汁后重新加入葱段才可。

13成品图。美味可口的菜肴就是这样非常简单，来试试做到吧！14来多张美图。小窍门鹅脚翼要蒸拌才熟透爱吃，时间蒸不够还不拌就垫上盖子蒸一下就拌啦。

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